Как справляться с тревожными состояниями и переживаниями.

Приглашаю вас на свое мероприятие 18 ноября. На этот раз посвящаем практический тренинг теме страхов, тревог и переживаний. 
Тема особенно актуальна в осенний период, т.к. психлогические защиты ослабевают и приходится сталкиваться со всеми своими внутренними переживаниями напрямую.

На тренинге вы узнаете:

-Откуда берутся тревога и страхи 
-В чем разница между страхами и тревогой 
-Как справляться с тревожным состоянием 
-Где брать ресурс, когда страхи и тревога атакуют

На тренинге помощью метафорических карт вы сможете:

-Выразить и высвободить свои тревоги, переживания 
-Ослабить контроль, который держит в напряжении ваши мысли 
-С помощью свободных ассоциаций узнать о себе больше 
-Наполниться ресурсом и позитивными эмоциями

Вы получите практические действитенные техники по работе с тревогами и страхами.

Метафорические карты- это ассоциативные картинки с тематическим изображением. С помощью них происходит быстрый контакт с бессознательным. 
Ассоциативные карты выводят на поверхность глубинные конфликты, комплексы, переживания, помогают их осознать, отрефлексировать, облегчая саморазвитие и самопознание.

Стоимость: 600 грн.

При предоплате до 12 ноября стоимость 550 грн.

Регистрируйтесь заранее,т.к. кол-во участников ограничено (6-8 человек) для более эффектиной работы.

Место проведения: Киев, Подол

Автор и ведущая тренинга: Мелащук Юлия , практикующий психоаналитик с многолетним опытом работы, семейный психотерапевт.